沖縄と九州南部、四国地方では梅雨入りが宣言されこの地方ももうじき雨の多い季節に入ってきます☔️
個人的にはこの時期は癖毛がひどくなるのであまり好みませんが…w

突然ですが、みなさんは人が快適だと感じる温度と湿度をご存知でしょうか？
個人差はありますが、一般的には温度は24℃〜27℃、湿度は50%〜60%と言われています。

家の中で無闇にエアコンの除湿を使っていませんか？
エアコンの使い過ぎで電気代も大幅ににかかりましてや夏風邪をこじらせると酷い目にあいます。
仕事においても暑すぎたり、その逆に寒すぎても仕事の生産性が大きく変化する事まであるそうです。
外仕事の方はなかなか難しいでしょうが、湿度と温度を気にして生活してみてください。
きっと仕事のしやすさ、疲れの残りやすさが違ってくると思います。

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